Hạt lanh đen hữu cơ Ener Bio Leinsaat 500g
* Lợi ích từ hạt lanh:
– Hạt lanh giúp giảm cholesterol, là nguồn cung cấp tốc ma-giê (Magnesium)
– Hạt lanh chứa lượng cao lignan. Lignan có thể chống ung thư phụ thuộc estrogen như ung thư vú.
– Dùng mỗi ngày 30 gam hạt lanh nghiền nát cho thấy điều hòa mức estrogen ở phụ nữ sau tuổi mãn kinh.
– Hạt lanh cho thấy bảo vệ phụ nữ sau tuổi mãn kinh khỏi bị bệnh tim.
– Hạt lanh giảm đề kháng insulin và có thể bảo vệ chống bệnh đái tháo đường.
– Hạt lanh còn chứa nhiều chất xơ, rất có lợi cho sức khỏe chúng ta, giúp loại trừ các độc tố trong cơ thể và giảm nguy cơ mắc chứng táo bón.
* CÁCH SỬ DỤNG
– Rang hạt lanh, ăn hạt lanh rang như ăn gạo lứt rang (còn có thể hỗ trợ phòng ngừa cảm cúm).
– Rang hạt lanh, giã thành bột, trộn với vừng.
– Trộn cùng bột làm bánh: Làm bánh bao hạt lanh…
– Làm sốt hạnh nhân và hạt lanh.
– Xay hạt lanh bằng máy xay cà phê và kết hợp với món ăn có lợi cho tim khác như là bánh mì đen hoặc cháo yến mạch.
– Thêm hạt lanh vào sữa chua hoặc sinh tố.
* Chứng nhận hữu cơ DE-OKO-007 Nicht-EU-Landwirtschaft
* Giá: 230.000 đ/ 500g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *