Vitamin C được gọi là ông hoàng nếu so với các loại vitamin khác, vì khả năng chống oxy hóa. Nhiều ngưòi ngại uống vitamin C, vì sợ nó chua, ảnh hưởng đến dạ dày. Chắc ít người biết về loại vitamin C đã được trung hòa này. Đây là lọ tôi mới mua ở Whole Foods tại Canada, nguyên bột, pha với nước uống không hề có vị chua, mà chỉ hơi nhân nhẩn đắng. Mua bột rẻ hơn mua viên, các bạn nhé.
Vì đang đi lang thang, sợ cơ thể căng thẳng, nên tôi uống tới 4 – 5 gr một ngày. Vitamin C còn có tác dụng chữa táo bón cực kỳ hiệu quả.

▷ 1 phút dành cho quảng cáo::

Chiaki.vn phân phối các các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển và ổn định của cơ thể như vitamin bà bầu, cho bé, vitamin tổng hợp one a day cho đàn ông, các loại vitamin đẹp da,....

7 thoughts on “Vitamin C được gọi là ông hoàng nếu so với các loại vitamin khác”

  1. Chị Bich Ha Tran ơi, liều tối đa của vitamin C mỗi ngày được uống là bao nhiêu ạ?

    1. Để chữa ung thư, mỗi ngày có thể truyền tới 60gr. Nếu đang ốm hoăc stress, uống 10 – 12 gr một ngày là ok. Bình thường nên uống quãng 3 gr/ngày. Nguyên tắc là uống tăng dần, nếu thấy đi ngoài phân lỏng thì bớt đi 1 ít.

  2. Cô ơi cho cháu hỏi, ng tăng men gan dg uống thuốc bổ gan có uống dc cùng lúc với vitamin C ko ah

Comments are closed.